5 bí mật để có dáng người mảnh mai

Có những người luôn giữ được vẻ mảnh mai, họ khỏe mạnh mà không mắc chứng chán ăn hay một thứ bệnh nào.

Các nhà khoa học đã khảo sát những người gầy tự nhiên và phát hiện ra 5 bí mật của họ.  

Lắng nghe cơ thể

Nhiều người cố gắng giữ cân bằng cách cân đong đo đếm từng món ăn vào. Nhưng người gầy tự nhiên thường cố gắng chọn những thức ăn tốt và lắng nghe cơ thể mình.

Họ chú ý đến tín hiệu báo đói và no để quyết định khi ăn và dừng lại. 34% người sẽ giảm nguy cơ béo phì nếu họ tập trung chú ý khi hoạt động hàng ngày, bao gồm việc ăn uống. Cạnh đó, việc chú ý vào mùi hương, cảm giác khi ăn sẽ làm cơn đói  nhanh chóng lui đi với từng miếng bạn ăn vào.

Ăn sáng

Trứng, rau và trái cây đứng đầu trong danh sách món ăn sáng của những người gầy tự nhiên.

Trứng giàu protein và rau quả giàu chất xơ giúp bạn no lâu đến bữa trưa.

Bữa tối với nhiều ranh xanh sẽ giúp bạn gầy đi nhưng vẫn có sức khỏe tốt. Hình minh họa.

Dùng nhiều chất béo

Món ăn vặt phổ biến với người gầy là các loại đậu hạt. Nghiên cứu khoa học cho thấy chất béo trong thực phẩm như hạt đậu hay bơ hạt không khiến bạn tăng cân, mà giúp bạn no lâu hơn, đốt cháy mỡ bụng, mỡ cơ thể, cải thiện tâm trạng.

Ăn uống thoải mái

Cảm giác lo lắng, tội lỗi khi lỡ ăn quá nhiều có thể tạo sự căng thẳng thường trực, và càng khiến bạn ăn nhiều hơn.

Thường ngày, bạn nên chọn những món ăn vặt tốt để không bị cuốn theo cơn đói bất chợt.

Ăn nhiều rau

65% người gầy tự nhiên ăn rau vào bữa tối mỗi ngày, 35% ăn xà lách vào bữa trưa, 51% cho thêm rau quả vào bữa sáng.

Nhưng bạn không cần phải kiêng thịt vì chỉ có 7% số người này là người ăn chay.

Tỏi đen INEX -  Thực phẩm chức năng giảm cân hoàn hảo với tỏi đen INEX

Tỏi đen cô đơn INEX lên men 90 ngày – 100% ORGANIC 

Thành phần tỏi đen: Tỏi đen một nhánh là sản phẩm 100% được lên men tự nhiên từ tỏi tươi trong nước, không chất phụ gia, không chất bảo quản, không gây hại.

Công dụng: Tỏi đen được người Nhật Bản và người Hàn Quốc coi là thần dược với các công dụng đặc biệt:
-    Giúp giảm cân nhanh chóng 

-    Giảm mỡ trong máu

-    Phòng chống ung thư

-    Giải độc, thanh lọc độc, cải thiện làm mềm, sáng, mịn da

-    Bảo vệ gan

-    Chống các bệnh đường hô hấp

-    Tăng cường hệ miễn dịch, kháng sinh

-   Hỗ trợ điều trị các bệnh tuần hoàn máu kém, đau nhức nữa đầu, mỏi eo, vùng gáy, đau nhức lung, suy nhược thần kinh.

-   Cung cấp 18 loại Acid amin quý giá cho cơ thể thêm khỏe mạnh, cường tráng, trần trề sinh lực.

3. Viên uống Tỏi đen Supreme Black Garlic -  Thực phẩm chức năng giảm cân hoàn hảo với viên uống tỏi đen INEX

Sản phẩm Supreme Black Garlic là thực phẩm chức năng giảm cân tận dụng công dụng giảm béo của tỏi đen. Chúng có tác dụng hạ cholesterol trong máu, giảm sự sản sinh hormone angiotensin II có hại cho tim mạch, kiểm soát glycometabolism, giảm quá trình hấp thụ chất béo vào cơ thể. Bên cạnh đó, tinh chất bột gạo giúp thanh nhiệt cơ thể, giảm quá trình lão hoá giúp đẹp da, bảo vệ hệ bài tiết cũng như hệ tiêu hoá của cơ thể. 

Uống 1 viênSupreme Black Garlic trước bữa sáng và 1 viên trước bữa trưa 30 phút mỗi ngày, bạn sẽ nhận được những lợi ích từ sản phẩm cho quá trình giảm cân nhanh chóng của mình mà không bị tác dụng phụ, thay vì phải áp dụng những chế độ ăn uống nghiêm ngặt về dinh dưỡng mà nó có thể gây suy nhược, mệt mỏi và những hệ quả khác cho sức khoẻ.

4. KEM TAN MỠ IZZOTA

MIRACLE SLIMING THERAPY CREAM

Youthful Bust – Youth Activating

Kem tan mỡ IZZOTA H30 – Lấy lại vóc dáng chẳng còn là khó khăn

5 Ưu điểm tuyệt vời của Kem tan mỡ IZZOTA.

 Phá huỷ các tế bào mỡ và các mô mỡ.

 Ngăn ngừa hình thành Cellullite (vỏ cam).

 Cung cấp độ ẩm, giúp da mịn màng hơn.

 Làm tan lượng mỡ thừa và tăng độ đàn hồi cho da.

 Không làm thâm sạm da trong quá trình tác động tiêu mỡ.

ĐẶC BIỆT KẾT HỢP VỚI 

Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps có tác dụng hỗ trợ điều trị nám, săn sóc, nuôi dưỡng làn da bên trong lẫn bên ngoài, làm mờ các đốm nâu, ngăn ngừa quá trình lão hóa duy trì làn da trắng hồng tươi trẻ. Ngoài ra, Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps  là sự kết hợp độc đáo của các thành phần như nhau thai cừu,  cùng với các dưỡng chất từ thiên nhiên khác vì thế viên uống trắng bổ sung collagen và các vitamin giúp tác động trực tiếp lên quá trình hình thành các đốm nâu, nám da làm cho chúng nhanh chóng nhạt màu, mang lại vẽ trắng sáng cho làn da bạn.

Sản phẩm được Bộ Y tế VN cấp Số công bố 24401/2015/ATTP-XNCB

Hiệu quả sau liệu trình: làm da trắng hồng từ trong ra ngoài; loại bỏ sắc tố đen làm sạm, nám da; ngăn chặn hình thành nám, tàn nhang và đồi mồi ở người lớn tuổi; tăng độ đàn hồi cho da, xóa nếp nhăn; tái tạo tế bào mới, tăng cường độ ẩm cho da; da căng mịn, giảm sần và loại bỏ tế bào gây khô ráp.

===================================================================================

Chuyên viên tư vấn sắc đẹp:

Hotline: 1900 6724 – 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807

Showroom: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM

Website: http://myphamizzota.vn

TUYỂN ĐẠI LÝ SỈ LẺ TRÊN TOÀN QUỐC – CHÍNH SÁCH ƯU ĐÃI- CHIẾT KHẤU CỰC CAO – HỖ TRỢ ĐẠI LÝ CỰC TỐT

Các nguyên tắc giúp đẩy lùi lão hóa da

Lão hoá da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm mất đi cấu trúc tổng thể của làn da.

Lão hóa da làm suy yếu các mao mạch dưới da, độc tố không đào thải được ra ngoài. Quá trình sản sinh collagen của da cũng giảm đi đáng kể, các cấu trúc trung bì suy yếu, lớp mô liên kết xẹp xuống và bị phá huỷ dần dần tạo thành nếp nhăn và nếp gấp. Làn da bắt đầu chảy xệ, lỏng lẻo kém đi độ săn chắc.

Hoạt động của các enzyme như protiase, collagenase... trong da suy giảm, quá trình phân đôi tế bào chậm đi. Quá trình sừng hoá da do tác động của môi trường và ánh nắng trở nên rõ rệt hơn, biểu hiện bằng các vùng da sẫm màu thành mảng.

Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, chăm sóc da hợp lý cùng việc sử dụng sản phẩm kết hợp sẽ giúp bạn ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả.

Nguyên nhân gây lão hóa da

Tuổi tác là vấn đề chính gây lão hóa da. Càng lớn tuổi, sự hình thành collagen, elastin ngày càng giảm, làm cho cấu trúc này trở nên lỏng lẻo, giảm đi sự đàn hồi vốn có của làn da khi còn trẻ. Lão hoá da thường có dấu hiệu ở phụ nữ khi bước qua tuổi 30, tuy nhiên độ tuổi này ngày càng được trẻ hoá.

Căng thẳng, áp lực do học tập, công việc cũng là nguyên nhân làm bạn nhanh già hơn.

Ít ăn rau quả xanh, thường xuyên uống rượu bia, chất kích thích, thức quá khuya là những kẻ thù phá hủy nhan sắc rất nhanh chóng.

Ngoài ra, ánh nắng, tia cực tím, máy điều hòa là những yếu tố làm mất nước và độ ẩm trên da rất lớn. Da sẽ khô, dễ nhăn hơn, kích thích sự tăng trưởng của melanin gây sạm, nám da.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp cũng khiến da nhạy cảm hơn, dễ nổi mụn, nám...

Nguyên tắc chống lão hóa

Tia UV do mặt trời chiếu vào có thể khiến cho làn da của bạn dễ dàng bị cháy nắng. Nguy hiểm hơn, nó có thể khiến bạn có nguy cơ bị ung thư da. Vì thế, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, bôi lên tất cả phần da lộ ra dưới ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả những ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo vệ da.

Bạn cần loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút thuốc, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chứa ga, cồn. Bạn nên uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làn da luôn được căng, mịn màng không bị khô da do mất nước. Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi giúp nuôi dưỡng da trẻ đẹp từ bên trong.

Bạn cũng nên tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phú để cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.

Về già, lượng collagen bị giảm đi chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng lão hóa da. Bạn cần bổ sung collagen bằng viên nang, đồng thời bổ sung vào thực đơn ăn uống các loại thực phẩm giàu collagen hàng ngày bằng việc ăn các loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn…

Tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh áp lực, hạn chế căng thẳng giúp bạn làm chậm đi quá trình lão hóa da. Đây là phương thuốc diệu kỳ đẩy lùi các nếp nhăn trên mặt.

Kết hợp viên uống TPCN Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps hàng ngày sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng, xóa nám từ bên trong lớp biểu bì da

Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps có tác dụng hỗ trợ điều trị nám, săn sóc, nuôi dưỡng làn da bên trong lẫn bên ngoài, làm mờ các đốm nâu, ngăn ngừa quá trình lão hóa duy trì làn da trắng hồng tươi trẻ. Ngoài ra, Viên uống trắng da Kyomi Whitening Caps  là sự kết hợp độc đáo của các thành phần như nhau thai cừu,  cùng với các dưỡng chất từ thiên nhiên khác vì thế viên uống trắng bổ sung collagen và các vitamin giúp tác động trực tiếp lên quá trình hình thành các đốm nâu, nám da làm cho chúng nhanh chóng nhạt màu, mang lại vẽ trắng sáng cho làn da bạn.

Sản phẩm được Bộ Y tế VN cấp Số công bố 24401/2015/ATTP-XNCB

Hiệu quả sau liệu trình: làm da trắng hồng từ trong ra ngoài; loại bỏ sắc tố đen làm sạm, nám da; ngăn chặn hình thành nám, tàn nhang và đồi mồi ở người lớn tuổi; tăng độ đàn hồi cho da, xóa nếp nhăn; tái tạo tế bào mới, tăng cường độ ẩm cho da; da căng mịn, giảm sần và loại bỏ tế bào gây khô ráp.

• >>> Kem dưỡng trắng da mặt Kyomi phục hồi làn da bị hư tổn mang lại vẻ đẹp trắng hồng hào 

• 
• Sản phẩm được Bộ Y tế Nhật chứng nhận an toàn và được cấp phép lưu hành toàn quốc
• 
  
  
• Kem dưỡng trắng da mặt  phục hồi da KYOMI BEAUTY 
  
  
  •  
     
  •  Với công thức đặc biệt kết hợp các chiết xuất thảo dược, thảo mộc, kem dưỡng trắng da phục hồi KYOMI  thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, ngăn ngừa sẹo, phục hồi nhanh chóng và bảo vệ da. Đồng thời bổ sung độ ẩm giúp da duy trì độ mềm mại, mịn màng, ngừa lạo hóa da xảy ra, gia tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất, cho làn da trẻ khỏe, sáng mịn và căng đầy sức sống.
  
  
  •  
     
  •  kem dưỡng trắng phục hồi của mỹ phẩm KYOMI thích hợp cho nhu cầu dưỡng và phục hồi da sau liệu trình chữa sạm nám. Bởi các thành phần thảo dược được chứng minh có khả năng kích thích sản sinh thay thế hơn phần lớn tế bào da, cho làn da sáng mịn màng và trẻ khỏe hơn gấp nhiều lần các giải pháp chăm sóc da thông thường.
  
  
  •  
     
  •  Các thành phần cực nhẹ thẩm thấu nhanh và sâu vào da giúp cải thiện cấu trúc đồng thời phục hồi tự nhiên sức đề kháng và bề mặt da vào ban đêm và ban ngày.
  • 
    
   

  • •  Sản phẩm chứa lượng lớn chiết xuất tự nhiên có khả năng tập trung tìm kiếm nguồn gốc lão hóa da từ đó loại bỏ nhanh chóng nếp nhăn, vết chân chim, lỗ chân lông to, cho làn da mềm mại, mịn màng và rạng rỡ mỗi ngày.
  
  
• 

===========================================================

Chuyên viên tư vấn sắc đẹp:

Hotline: 1900 6724 – 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807

Showroom: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM

Website: http://myphamizzota.vn

TUYỂN ĐẠI LÝ SỈ LẺ TRÊN TOÀN QUỐC – CHÍNH SÁCH ƯU ĐÃI- CHIẾT KHẤU CỰC CAO – HỖ TRỢ ĐẠI LÝ CỰC TỐT

Tất tần tật những điều bạn cần biết về điều trị sẹo lõm

Sẹo khiến bạn mặc cảm và mất tự tin? Bạn đang cần một giải pháp để tống khứ sẹo lõm, sẹo rỗ trên mặt? Vậy thì đừng bỏ qua những thông tin hữu ích dưới đây nhé!

Nguyên nhân nào gây nên sẹo trên da?

Sẹo là kết quả sinh học của hiện tượng lành vết thương. Vết thương có thể do tai nạn, phẫu thuật, bệnh da (thường gặp nhất là sẹo mụn và thuỷ đậu).

Mụn là một trong những nguyên nhân để lại những vết sẹo lõm trên mặt

Đa số các vết thương đều để lại sẹo trừ những vết thương nông chỉ gây tổn thương ở lớp thượng bì. Như vậy sẹo hình thành khi da bị tổn thương từ lớp bì (dermis) hoặc sâu hơn. Nguyên nhân là do lớp tế bào đệm, cụ thể là collagen bị tổn thương. Tuy cơ thể có cơ chế tự hồi phục nhưng mô thay thế lại không tương đồng với mô cũ nên làm cấu trúc da sẽ khác với ban đầu. Chúng ta gọi mô mới này là sẹo.

Tuỳ theo quá trình lành vết thương ở mỗi cá thể mà sẹo hình thành cũng sẽ khác nhau: Có thể là sẹo lõm do mô mới thiếu collagen hay sẹo phì đại, sẹo lồi do mô mới có quá nhiều collagen.

Làm thế nào để ngăn ngừa sẹo lõm, đặc biệt là sẹo mụn?

Sẹo lõm hình thành do sự thiếu collagen trong quá trình hồi phục tổn thương. Sẹo mụn cũng cùng một cơ chế như vậy. Rất khó để ngăn ngừa việc hình thành sẹo lõm khi da bị tổn thương, tuy nhiên chúng ta biết rằng có một số yếu tố làm tăng nguy cơ sẹo lõm ở người bị mụn.

– Thứ nhất: Có hiện tượng viêm (sưng tấy, đỏ, đau..) mụn dạng nang, cục. Những loại mụn nặng này thường gây tổn thương sâu trong da và sẹo lõm là điều khó tránh.

– Thứ hai: Mụn viêm lâu ngày không được điều trị, thời gian tổn thương của mụn viêm càng lâu khả năng để lại sẹo càng cao.

– Thứ 3: Việc nặn và lể mụn thường làm trầm trọng hơn tình trạng viêm da và từ đó nguy cơ để lại sẹo nhiều hơn.

Nặn mụn không đúng cách sẽ làm da bị tổn thương gây nguy cơ xuất hiện sẹo

- Và yếu tố quan trọng cuối cùng là do gene di truyền. Nếu chúng ta có ba mẹ có xu hướng bị sẹo lõm sau mụn thì khả năng chúng ta bị sẹo lõm là rất cao.

Như vậy, nếu bạn nào càng có nhiều yếu tố nguy cơ cao thì càng có khả năng bị sẹo lõm cao. Tuy nhiên quá trình lành vết thương của mỗi người cũng khác nhau, nên khó có thể dự đoán được chính xác. Trong một số hiếm trường hợp mặc dù hội tụ tất cả các yếu tố trên tuy nhiên vẫn không bị sẹo lõm (điều này chỉ có thể giải thích là do cơ địa). Tóm lại, để ngăn ngừa nguy cơ bị sẹo mụn thì chúng ta nên điều trị mụn viêm càng sớm càng tốt.

Các phương pháp điều trị sẹo hiệu quả hiện nay?

Hiện tại có rất nhiều phương pháp điều trị sẹo hiệu quả được công nhận. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là có thể giúp cho da hồi phục lại 100% trạng thái ban đầu.

Những phương pháp điều trị sẹo hiện nay có thể kể đến là:

- Phẫu thuật cắt sẹo: Thường là những tiểu phẫu được áp dụng trong trường hợp sẹo quá xấu, tuy phương pháp này không thể làm mất hẳn sẹo nhưng nó giúp cho vết sẹo trong dễ nhìn hơn. Tuy nhiên phải thận trọng với những bạn cơ địa sẹo lồi hoặc phì đại.

- Lăn kim (còn gọi là phương pháp mài mòn da hay siêu mài mòn có thể dùng tại nhà): Cơ chế của phương pháp này là loại bỏ bề mặt không đẹp trên da để tạo điều kiện cho da tự tái tạo lại tốt hơn. Phương pháp này khá hiệu quả ở những loại sẹo nhẹ, không sâu.

- Phương pháp tiêm filler: Có nhiều loại filler được sử dụng như mỡ tự nhân hay HA tuy nhiên hiệu quả không cao và thời gian ngắn, đôi khi làm trầm trọng thêm tình trạng gồ ghề trên bề mặt da.

- Phương pháp điều trị bằng kem được đánh giá khá cao về hiệu quả hiện nay. Cơ chế của công nghệ này là làm mờ đi bờ sẹo, cũng như giúp tái tạo lại collagen tốt hơn thông qua việc kích thích nhiệt dạng vi điểm. 

Kem trị sẹo Izzota là một trong những phương pháp điều trị sẹo lõm hiệu quả và an toàn nhất hiện nay

Thông thường để đạt hiệu quả cao hơn cho việc điều trị, sẽ thường phối hợp thêm việc bổ sung collagen, có thể ở dạng thoa, hoặc dạng uống, hoặc tế bào gốc. Mọi cố gắng cùng một mục đích đó là giúp tái tạo collagen để cải thiện tình trạng sẹo lõm.

Kem đặc trị sẹo rỗ IZZOTA H16 –  khả năng làm mờ sẹo giúp trẻ hóa làn da

Kem đặc trị sẹo rỗ IZZOTA H16 khả năng làm mờ sẹo giúp trẻ hóa làn da

  Ngăn ngừa và làm giảm sắc tố đen (melanin) giúp da trắng sáng tự nhiên.

  Kích thích sản sinh collagen giúp lấp đầy sẹo rỗ và nuôi dưỡng tái tạo da đẹp mịn màng như ban đầu.

  Giảm thâm nám, sạm và đánh bật các dấu hiệu nám tiềm ẩn từ bên trong.

  Ngăn ngừa quá trình lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ.

===========================================================

Chuyên viên tư vấn sắc đẹp:

Hotline: 1900 6724 – 0965.238.500 – 0909949803 – 0909949804 – 0909949805 – 0909949807

Showroom: 33C Trần Khắc Chân, Phường 15, Quận Phú Nhuận, HCM

Website: http://myphamizzota.vn

TUYỂN ĐẠI LÝ SỈ LẺ TRÊN TOÀN QUỐC – CHÍNH SÁCH ƯU ĐÃI- CHIẾT KHẤU CỰC CAO – HỖ TRỢ ĐẠI LÝ CỰC TỐT